Der Spruch aus dem Alten Testament hatte seine Berechtigung in einer Zeit also unsere Ahnen im „Schweiße ihres Angesichts“ ihr Brot essen mussten. Was bis heute gilt, ist die besondere Bedeutung dieses „siebten Tages“! Allerdings müsste man heute besser sagen: Am siebten Tag sollst du dich – gerne auch sportlich – bewegen; mit der Familie, mit Freunden, mit Gleichgesinnten!